一心館ヨガ@西浦和

10月中は一回1,000円の体験キャンペーンでスタートいたします。
♪みんなで楽しくヨガ始めましょう♪

常温ヨガで初心者から安心 ベーシックのヨガ

少人数制で先生がしっかり指導(現在は5名まで)

【日時】
毎週月曜日 10時30分~11時30分 (10時から開場)

【料金】
月会費:6,500円(現金のみ)
1回:2,000円(現金のみ)

お気軽に参加していただけます。

【持ち物】
汗拭きタオル、飲み物(お水)、動きやすい格好(お着替えするスペースもございます)、
ヨガマット(お持ちでない場合は、バスタオルを持ってきてください)

【予約】


こちらにて予約が出来ます。

①各自web上で名前・連絡先を登録をして予約

②直後予約完了メールが配信

③予約の前日に前日確認メールが配信

っという流れになります。

当日2時間前まで予約可能でキャンセルは前日20時30分までとなります。(メールも同じ)

予約なしの急な参加はご遠慮いただきます。
見学は、皆様のヨガへの集中維持・怪我防止の為お断りさせております。

【お問い合わせ】
お問い合わせ、質問等もお気軽にしてください。
下記のアドレスで予約もできます。
(タイトルに①西浦和ヨガ、本文に②お名前、③連絡のつくメールアドレス、④電話番号)
①~④記載でお願いします。
bhyoga20150901@gmail.com

【募集対象】
20代~80代まで幅広く指導しています。
ヨガは老若男女問わずできます。『男性も歓迎です!!』

『日頃のストレスを解消したい』『肩こり・腰痛』等、ヨガの動機は問いません。
大切なのは『ヨガをやりたい気持ち』と体ひとつあれば十分です!
未経験でも丁寧に指導します。

【注意】
先生の指示に従い、怪我の無いように楽しく参加してください。
盗難、トラブル等責任負いかねます。ご了承下さい。

【お願い】
レッスン開始前後のマスク着用と手指の消毒必須でお願いします。
レッスン中のマスクは任意でお願いします。

 

【オンラインクラス】

ドロップイン   ¥1,500
4回券       ¥5,800
8回券     ¥10,500
マンスリー(3ヵ月以上継続) ¥8,500

※オンラインはクレジット事前決済のみ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆重要☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

①初めてご予約をとる際に、【アカウント登録】をしていただきますようお願い致します。次回以降のご予約がスムーズになります。

②ご予約の際に住所の詳細が「@coubic.com」よりメールが配信されますので、ご予約前に※必ず※ドメイン指定受信を設定をお願い致します。

③オンラインクラスを初めて受講される場合「ZOOM Cloud Meetings」のアプリをダウンロードしてサインアップ(登録)してください。スマホ・タブレット・パソコンから受講可能です。

予約システムにてオンラインクラスをご予約。当日クラス1時間前過ぎましたら@coubic.comよりクラス参加URLが届きます。15分前よりURLから参加できます。

初めての方も登録の仕方からフォローしますのでお気軽に「問い合わせる」よりご連絡ください。


~インストラクター紹介~
☆ayako☆

全米ヨガアライアンスRYT200h 修了
フランク・マウロのビキナークラスの指導法(12時間)修了
UTL リストラティブヨガ指導養成コースLevel 1・Level 2 修了
UTL シニアヨガ指導者養成コース10hours 修了
ジョー・バーネット陰ヨガ指導者養成30h 修了
(HP→https://coubic.com/beautyhealthyoga)

アメブロにてヨガ以外の素顔も公開中です。

Blog→http://s.ameblo.jp/bhyoga/

大学在学時に、当時流行っていたホットヨガに興味を持ち、大手ホットヨガスタジオのインストラクターとして2年半勤務。

一度は離れたものの出産を機に自分の身体の変化に戸惑い、改めて美容と健康をテーマにしたヨガをやりたいと思い、2014年より学びを再開、より密接に一人一人の身体と向き合えるようにフリーインストラクターとして活動中。