ヨガ

【日時】
毎週木曜日 10時30分~11時30分 (10時から開場)

【料金】
通常1回2000円(現金のみ)

会員登録や月会費のシステムではありません。
お気軽に参加していただけます。

【持ち物】
汗拭きタオル、飲み物(お水)、動きやすい格好(お着替えするスペースもございます)、
ヨガマット(お持ちでない場合は、バスタオルを持ってきてください)

【予約】

https://coubic.com/beautyhealthyoga/214525

こちらにて予約が出来ます。

①各自web上で名前・連絡先を登録をして予約

②直後予約完了メールが配信

③予約の前日に前日確認メールが配信

っという流れになります。

当日2時間前まで予約可能でキャンセルは前日20時までとなります。

予約なしの急な参加はご遠慮いただきます。
見学は、皆様のヨガへの集中維持・怪我防止の為お断りさせております。

【お問い合わせ】
お問い合わせ、質問等もお気軽にお問い合わせフォーム、ツイッターにて受け付けます。

【募集対象】

20代~80代まで幅広く指導しています。
ヨガは老若男女問わずできます。『男性も歓迎です!!』

『日頃のストレスを解消したい』『肩こり・腰痛』等、ヨガの動機は問いません。
大切なのは『ヨガをやりたい気持ち』と体ひとつあれば十分です!
未経験でも丁寧に指導します。

合気道もよろしくお願いします。

【注意】
先生の指示に従い、怪我の無いように楽しく参加してください。
盗難、トラブル等責任負いかねます。ご了承下さい。

~インストラクター紹介~
☆ayako☆

全米ヨガアライアンスRYT200h 修了
フランク・マウロのビキナークラスの指導法(12時間)修了
UTL リストラティブヨガ指導養成コースLevel 1・Level 2 修了
UTL シニアヨガ指導者養成コース10hours 修了
ジョー・バーネット陰ヨガ指導者養成30h 修了
(HP→https://coubic.com/beautyhealthyoga)

アメブロにてヨガ以外の素顔も公開中です。

Blog→http://s.ameblo.jp/bhyoga/